是啊，妈妈们要多注意，要保持好的心情，不要吃一些回乳的食物，如果确实奶少，可联系优生乐的催乳老师。

做好一个好月子很难，首先月子里的妈妈要保持愉快的心情，也不可以吃太油腻的菜，那会影响全母乳宝宝消化不良 ，也要调节好自己的休息时间。

是啊，妈妈们要多注意，要保持好的心情，不要吃一些回乳的食物，如果确实奶少，可联系优生乐的催乳老师。