我今天满23周，也是只喝的牛奶，不过最近早上起床时小腿有点抽筋。问过几个同事同学的，她们有的吃钙片，也有没吃的，我自已也很纠结。有的同事说从四个月补到最后生的，也有的说只要坚持喝奶也行。

姐妹们，有没有孕周24周左右的呢？你们都是怎么补钙的呢/

是不是都开始吃钙片了？我的还没吃，只是每天喝牛奶，这样子会不会钙不足呢，我现在肚子也不是很大

我今天满23周，也是只喝的牛奶，不过最近早上起床时小腿有点抽筋。问过几个同事同学的，她们有的吃钙片，也有没吃的，我自已也很纠结。有的同事说从四个月补到最后生的，也有的说只要坚持喝奶也行。