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口臭吃什么？口臭对人的交际有很大影响，口臭不但影响患者自身的健康和心情，对患者的社交更是影响重大。那么口臭患者平常饮食需注意什么？香港香士力口腔科研中心专家提出一些饮食建议。口臭吃什么?口臭患者要的日常饮食习惯很重要，良好的饮食习惯也有助于帮助减轻口臭的发生。口臭吃什么?一：口臭的人宜多吃：（1）生蔬菜和苹果，以保护牙龈；（2）姜、肉桂、芥末和辣椒，以防鼻窦炎；（3）全谷类和水，以防便秘；（4）、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。二：口臭的人应少吃：糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，可保护牙齿和齿龈，并减少牙斑。 三：口臭的禁忌：（1）大蒜、洋葱和咖喱；（2）吸烟或其他烟草制品；（3）喝酒。
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