我已经上班了，宝宝一直母乳，晚上要醒几次，睡不踏实，一会动动换个尿不湿就好了，又动动扭扭吃口咪咪就好了，一个晚上不知道要醒几次，我现在腰酸背痛，颈椎病也发了，痛苦啊，有妈妈给我支招吗！上班的妈妈伤不起啊。