通常，女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。而规律的排卵是顺利受孕的关键。想要宝宝，排卵不好的女性可以服用清古（孕）方，帮助调节下丘脑垂体促性腺激素的分泌，使排卵规律。辅助怀孕。
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很多女性对于自己的排卵期总是无法计算，下面我就简单的介绍一下，希望对某些女性朋友有帮助，但是在这里慎重提醒一下，想利用此方法避孕的女性要注意，没有绝对的所谓“安全期”。还是采取其他有效的避孕措施。才可以。一般女性的排卵期是和月经周期分不开的，所以只有知道你的规律性的月经周期才可以计算排卵期。

月经周期    21天    22天   23天    24天    25天   26天     27天     28天********40天

排卵日期   第6天  第6天  第7天  第7天  第8天  第9天  第10天  第11天******* 第23天 （月经开始日开始计算）

卵泡在足够大的时候才会破裂，一般发育到卵子才会移动到输卵管伞端才会受精。

所以可以再排卵日期开始用测排卵的试纸检测，到浓度变高，也就是第二道红色杠明显时，可以采用B超检测卵泡大小，女性在每个月经周期中，会有15-20个左右的卵泡在发育，但一般只有一个会发育成熟。一般女性在发育到1.8-2.0的时候会破裂，卵子才会出来，这时是准备受孕的最佳时段。一般精子存活时间是1-2天，而卵子仅为6-24小时。所以要想要宝宝，还是需要技巧的哦！

 

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通常，女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。而规律的排卵是顺利受孕的关键。想要宝宝，排卵不好的女性可以服用清古（孕）方，帮助调节下丘脑垂体促性腺激素的分泌，使排卵规律。辅助怀孕。
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