关于补钙；

1，有同事说一直要补钙到生产后。

2，有同事说不能一直补钙，宝宝不好生，不需要补那么多钙，多晒太阳，从平时的食物中可以获得足够的钙给母子。就算有时腿抽筋也不能说是因为缺钙。

所以现在我都不知道要不要每天吃钙片了。。。？？？

 

关于补铁；

孕25周听了医院的课，

讲课护士说血红蛋白合格在110以上一天吃一片铁片，在110以下一天吃2片铁片。都要吃铁片补铁。既然验了血，血红蛋白是正常的为什么还要吃铁片呢？

 

大家来说说各自的建议吧。