论坛姐妹转来的，（一）食疗注意事项：

*多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。

*喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、安利蛋白粉

*补充雌激素的：黑豆每天吃

*维生素类：维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸

移植后增加防止腹水的食疗方法：

* 杜仲陈皮水。杜仲和陈皮约1;1，还可加枸杞和红枣煮水喝，可以一直喝到移植前。杜仲利水、安胎的的功效。

* 多饮用冬瓜水、橙汁（最好是纯橙汁）、西瓜等利尿的饮品（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。

菜谱： 早点：黑豆浆、鸡蛋、安利蛋白粉、玉米、全麦面包片夹奶酪肠、红糖生姜水（经期热喝）

中晚：豆腐鲫鱼汤、西红柿炒鸡蛋、白灼虾、油焖大虾、清蒸鲈鱼、红烧海鱼、溜肝尖、小葱皮蛋豆腐、西红柿炖牛腩、小炒牛肉、乌鸡汤、葱烧海参、冬瓜汤、肉沫烧豆腐、家常豆腐、青椒炒鸡蛋、鸡蛋韭菜、韭菜墨斗鱼、炭烧生蚝、黄豆炖猪蹄、海带鲜虾汤、各类蔬菜

1.取卵前的吃：进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长得好（牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋、牛、羊、猪、狗肉等！

2.取卵前的生活：当然是早睡早起，保证充足的睡眠和良好的心情，不要多想，除了走路，其它运动么就省啦。

3.取卵后注意啦：24小时内不要提重物，不喝含酒精的饮料，不要使用止痛或者镇痛类的药物，按医嘱按时吃药，取卵多的MM容易有腹水，那么为了防止腹水，多饮用牛奶、鲜榨橙汁、西瓜等利尿饮品，使尿量每天保持在2000ml左右。吃易消化的食品，如汤面、粥、素馅包子等，以防止大便干燥服部过度用力对卵巢造成伤害。

4.准备移植了要怎样呢：记得少喝水，植入当天早上吃的饱饱，最好是吃肉类，不要喝水，植入前再吃2个黄体素，少喝水是避免植入后想上厕所。

5.完成植入 @吃:水果如葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼、荔枝、板栗、山药、黄豆、菠菜、牛奶、鸡蛋、鱼。 其它么豆浆、奶酪、多蔬菜/水/粗粮（有效防止便秘）如果发现有胸水腹水，就多喝鱼汤、鲜榨橙汁等利尿饮品。 @不吃：水果如梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、柚子、柿子、菠萝、奇异果、桑葚、山竹、木瓜等。 蔬菜如芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、莲藕、韭菜等。 苹果、柠檬、番茄这三种会破坏内膜，所以千万不可吃。 祛湿排毒的补药、麻油、黑木耳、桂圆、薏米也要禁止啦 对胚胎有萎缩作用的烟、酒、咖啡、茶叶、薏仁、香蕉、木瓜通通不吃。 螃蟹极寒，不吃不吃。 为避免腹泻，移植后就不要再喝牛奶啦，用豆浆全权效力，记得是沸腾的喔

移植前、后要注意事项 一、取卵前： 1、开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪、狗肉。 2、每天坚持泡脚，方法是：水温大约4142度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。 3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天喝红枣水4 5颗。 4、豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。 做试管不能吃木耳和韭菜，易流产； 移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。建议促排卵 的姐妹多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲！这是我成功的宝贵经验哦！对了，移植后多吃坚果，有利于胚胎着床 二、取卵后： 1、为了防止腹水，对饮用牛奶、橙汁（最好是纯橙汁）西瓜等利尿的饮品（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。 2、不要喝含酒精的饮料，不要使用止痛或镇痛之类的药物。 三、移植后： 1、移植后也是需要吃蛋白质高易消化食物为主，很多新鲜胚胎移植后会有腹水，如果发现腹水，胸水，多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋，还有都是利尿，

2月28日，今天打了第4针，不知是不是心里作用，听别的姐妹说促排会胖好几斤，感觉小肚上的肉肉多了不少。明天去称称看。

备孕一年多还没怀上，该检查的也检查了没有问题的。打算年底试管，谢谢LZ分享试管的过程，我会一直关注着，也祝福你一次成功！期待你的好孕棒哦！

may--mi 发表于 2013-2-28 21:19
备孕一年多还没怀上，该检查的也检查了没有问题的。打算年底试管，谢谢LZ分享试管的过程，我会一直关注着， ...

恩！希望你也早日好孕哦！

楼主按照这个上面的去做就可以了。我取卵后腹水了，3月底移植。我促排期间肚子不涨，也没有出血，楼主，促排期间尽量减少房事，别穿高跟鞋，别挤压卵巢

紫叶小檗 发表于 2013-2-28 22:16
楼主按照这个上面的去做就可以了。我取卵后腹水了，3月底移植。我促排期间肚子不涨，也没有出血，楼主，促 ...

紫叶你卵泡成功率好高啊，羡慕吖！希望你下个月移植一举得双宝！你腹水可能是取太多个卵了，你取后有没有多喝利尿的东西啊？

藍草香ぢ 发表于 2013-2-28 22:40
紫叶你卵泡成功率好高啊，羡慕吖！希望你下个月移植一举得双宝！你腹水可能是取太多个卵了，你取 ...

谢谢亲，咱们都会好孕的！
我取卵前大吃大喝，可能卵子给力。我老公精子A才4，成活率是56%，后来我们群里的姐妹说是卵子好，才成的多。
我腹水就是取的太多，基础卵泡40+呢，取卵后三天我输液了，也一直喝利尿的鱼汤，高蛋白的东西，其实我是我们那波腹水最轻的，可是就不给移植，我只能等了。

我也是大年初二打的被降调针，没有人跟我分哦，一个人打的，１８００元哦，
降调后１４天，２月２４号开始打促排针，果纳芬笔每天２２５ＵＬ国际单位，连打７天，今天第６天了，后天返院复查，
觉得你的促排药用量好少哦，我一支果纳芬笔４５０ＵＬ只能打两天，你可以打四天

我结婚6年，一直怀不上，今年也准备试管。关注你

漠然VS风 发表于 2013-3-1 11:11
我也是大年初二打的被降调针，没有人跟我分哦，一个人打的，１８００元哦，
降调后１４天，２月２４号开始 ...

恩！你比我早一天促排，我是每天打115单位，用药多少看卵巢情况吧！祝mm好孕！

╄_阳槑槑@。 发表于 2013-3-1 11:29
我结婚6年，一直怀不上，今年也准备试管。关注你

恩！一起好孕！

紫叶小檗 发表于 2013-3-1 10:16
谢谢亲，咱们都会好孕的！
我取卵前大吃大喝，可能卵子给力。我老公精子A才4，成活率是56%，后来我们群里 ...

紫叶MM，把身体条理好，迎接冻宝宝，成功率更高哦！

今天打了第5针，腹涨感觉没有了。这几天汤水牛奶鸡蛋吃了不少，传说中打促排会胖的说法没给我遇上，今天到医院称了下，还是97斤。

漠然VS风 发表于 2013-3-1 11:11
我也是大年初二打的被降调针，没有人跟我分哦，一个人打的，１８００元哦，
降调后１４天，２月２４号开始 ...

有关注楼主的贴子，我是在广东省妇幼，你呢？

藍草香ぢ 发表于 2013-3-1 12:28
有关注楼主的贴子，我是在广东省妇幼，你呢？

哦，我之前是广州市妇幼，医院去了东院康华，就跟着去康华了，省妇幼我有很多网友在那儿做成的，医院不错．你一定行的．

藍草香ぢ 发表于 2013-3-1 12:08
恩！你比我早一天促排，我是每天打115单位，用药多少看卵巢情况吧！祝mm好孕！ ...

你的用药少哦，我比你多一半，你用的也是果纳芬吗，也是打肚子的吗？你的基础卵泡是多少呢，我基础卵泡是７个，最后促排三天后还有４个．

漠然VS风 发表于 2013-3-1 14:34
你的用药少哦，我比你多一半，你用的也是果纳芬吗，也是打肚子的吗？你的基础卵泡是多少呢，我基础卵泡是 ...

果纳芬，是打肚子的，基础卵泡是什么，打促排前的泡吗？我不太懂啊。

漠然VS风 发表于 2013-3-1 14:33
哦，我之前是广州市妇幼，医院去了东院康华，就跟着去康华了，省妇幼我有很多网友在那儿做成的，医院不错 ...

恩，你也好运降临哦！Q群是你开的吗？我加了。