我早就吃钙片了，但是最近夜里睡觉老是出汗，醒来胸口都是水啊，我也在怀疑我没吸收，打算换个牌子的钙片试试吧！

自己一直都没有补钙，牛奶酸奶倒是基本天天都喝呢，28周产检的时候，医生给开了醋酸钙冲剂，想起来喝想不起来就不喝了，断断续续的喝着，喝了没啥感觉，就是会有点便秘，所以不是很爱喝，基本也没有手脚抽筋现象，所以自己觉得应该不缺钙呵。但也好害怕以后宝宝腿短，怪我没好好补钙哦(⊙o⊙)哦

牛奶 酸奶 豆浆换着当水喝。