腿抽筋的话就是缺钙的表现了，但是不建议楼主现在吃钙片。可以多喝牛奶。
<br/>我在刚怀孕开始每天就半斤奶了，中期到现在每天一斤奶
<br/>所以即使没有吃钙片也没有出现抽筋神马的情况

陌上百花儿开 发表于 2013-2-28 13:14
<br/>腿抽筋的话就是缺钙的表现了，但是不建议楼主现在吃钙片。可以多喝牛奶。
<br/>我在刚怀孕开始每天就半斤奶了， ...

<br/><br/>我的天，我最讨厌喝奶了，怀孕后老妈给我订的牛奶，每天对我来说就跟上刑一样。好吧，为了孩子，我看看多喝牛奶吧

限量版女子 发表于 2013-2-28 13:16
<br/>我的天，我最讨厌喝奶了，怀孕后老妈给我订的牛奶，每天对我来说就跟上刑一样。好吧，为了孩子，我看看多 ...

<br/><br/>我也超级讨厌牛奶啊，以前很本不喝的，但是为了宝宝我忍了好几个月了，还有煮鸡蛋也是。
<br/>那天我还和老公说，生了之后我一年都不吃鸡蛋，不喝牛奶。
<br/>楼主要不然你再加点儿酸奶吧

不喜欢喝牛奶就喝豆浆，多吃点骨头汤，多吃含钙的食物。