我也不怎么爱吃饭，多吃点水果会好些，不缺营养就行了

井小宝 发表于 2013-2-27 20:32
<br/>我也不怎么爱吃饭，多吃点水果会好些，不缺营养就行了

<br/><br/>谢谢您，非常感谢。。

楼主光吃拉面 板面快餐肯定不行了，一个是不卫生，还有外面的饭也不让人放心。要是反应厉害就是多吃当季的新鲜水果，蔬菜类可以调成沙拉吃，还有孕妇奶粉里面含的微量元素比较全也可以喝点。再不行就是自己榨新鲜果汁喝，吃精髓就好～@

我以前不爱吃鱼等腥类的东西，还有鸡蛋，猪肝等这些东西。但是到了孕中期了宝宝需要的营养也多了，鱼类含的蛋白还有鱼油精氨酸这些东西都是宝宝这个阶段发育最需要的营养，还有动物的肝脏等这些东西吃了对宝宝器官发育好，我现在都尽量的炖鱼汤喝了，适当为宝宝补充营养就好

木木和我 发表于 2013-2-28 18:52
<br/>楼主光吃拉面 板面快餐肯定不行了，一个是不卫生，还有外面的饭也不让人放心。要是反应厉害就是多吃当季的 ...

<br/><br/>孕妇 奶粉吗？好的，我下班去转转。。谢谢哦，哈哈

木木和我 发表于 2013-2-28 18:56
<br/>我以前不爱吃鱼等腥类的东西，还有鸡蛋，猪肝等这些东西。但是到了孕中期了宝宝需要的营养也多了，鱼类含的 ...

<br/><br/>OK，我地明白了，我们一起加油！