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人流后吃什么比较好?

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41463 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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    人流对身体的伤害,比正常分娩更大。于是很多人想在人流后尽快补一补,以便早天恢复。其实想法是对的,但不一定要“补”。人流后只要注意一下营养的搭配即可。还要注意,做完人流的女性不能吃过于刺激,以及生冷的食物。另外,人流后要多多吃新鲜水果,才有利于恢复。但要记住,给做完人流的人吃的水果,一定不能是刚从冰箱里拿出来的。

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二级宝宝 |
补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
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3
十四级宝宝 |
不要脸的广告。!!!!!!!!!
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