其实我的体质偏热,是属于比较容易便秘类型的,所以在怀孕以前就一直担心孕期便秘的问题。 <br/> <br/>但是自从八个月左右开始,可能是胎儿增大压迫到消化系统了吧,每天都要便便2-3次(早中晚各一次),有时候甚至4次!!但我从30周开始就坚持每天散步两个半小时左右,或许是运动量充足的缘故,基本上没有便秘问题,大便每次都超顺畅,这点比较幸运。 <br/> <br/>不过我也有痔疮,发作起来真是又痒又疼,普通的痔疮栓又有麝香、冰片之类的孕妇禁用成分,不能用。幸好后来在淘宝上买了拜耳的Germoloids痔疮栓,说明书上说着孕妇也可以使用的,这才解决了一个大难题~~不过为了避免痔疮发作,我每次便便完之后都要立刻冲洗PP,超级麻烦的说,不过为了健康,少用药,也没办法啦! <br/> <br/>今天已经是37W1D了,过完这个星期就休产假了,希望宝宝能在39周前后就发动,呵呵!! |