备孕怀孕成功，前来写升级论文！

tianyazhufang

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升级论文
AA时间:	2013-01-25
强阳的时间:	2013-01-25

确认HY是回老家过年的期间，所以没有写升级报告，在播种网混了有两个多月确实学到了不少知识，所以升级后一定要分享一下经验，希望给尚在努力中的姐妹们提供一下参考：

我和老公两地分居，结婚半年，刚开始结婚的时候没认为怀孕这么复杂，认为解除避孕的话应该不难，但是这半年内月经不太准有时候两周就来一次（正常的周期应该是30天），我单位台历上记录的月经时间都是乱七八糟的，但是即使这样我也没有太着急，直到一起结婚的同事纷纷传了好消息以后才开始着急起来，因为是两地分居机会少.

以下是备孕经验分享：

正式备孕从11月份开始，每天坚持测体温，特别认真，即使周末有时候去看老公也都包里背着体温计和小本子，但是我的体温一直不好，没有明显的双向体温，后来看资料说测量基础体温要保证每天六小时以上的重组睡眠才有效，而且生病也会对基础体温有影响，所以后期测量体温的时候就注意了这个问题。11月份的时候就看了一下体温，日子差不多就去了老公那里，可想而知11月份很平静的过去了，没戏。

12月开始使用其它辅助工具，使用的是秀儿的试纸，从月经后第六天开始测试，测到强阳的时候持续了三天，为了能把握好一切机会，这一周我跑了三次老公那里，隔天同房一次，弄的筋疲力尽，俩人都挺累的。经过一周的连续作战歇着了，等着开奖的日子，快要到来月经的日子我就越来越紧张，每天上班时间不忙的时候一直在看播种网，着了魔了都。到了月经前一天我就忍不住了，早上起来的很早，测试纸的时候手都直抖，毕竟这个月还是很认真的，结果明晃晃的大白板，我就安慰自己可能是太早测不出来，然后就每天早上起来都测，后来在网上看到一个姐们说的话把我逗笑了“天天玩尿，自己都快神经了”，我觉得这句话太贴切了，哈哈！结果这个月过于紧张，月经过了10多天都没来，后来就去医院验了血，拿到验血报告后，大夫很平静的告诉我“你没怀孕”，不要紧张，回去放松点，结果去医院回来的第二天就来大姨妈了。这个月心情极为的沮丧，和老公打电话他说我都快神经了，而且还给自己套各项现象，经常还做胎梦梦见自己怀孕了，唉，悲伤并难过的等着下次排卵的日子，一月再战吧！

1月份月经时间1月13-17日，这个月我从月经开始每天坚持热水泡脚，据说女生体寒的话也不利于精子游动和与卵子的结合，真的是特别的认真，不管多忙多累都坚持泡脚，这个月我去医院做了卵泡的检测，开始和大夫说的时候，大夫问了我的情况和备孕的时间，听说我是结婚半年备孕三个月未孕，她很轻松的说没事，不用监测卵泡也可以，但是我还是坚持要做，因为这样能更好把握时间，要不然我们老是两地跑，再把握不好时间，成功的几率也低。1月21日，月经干净后的第四天我去了医院当天就做了监测：子宫内膜厚度0.9厘米，左右两侧各有一个较大的卵泡，左侧的大一些1.6*1.3(当时还假想要是两个长的都好，能排出来，就是双胞胎啦)；给大夫看完以后，大夫让周三再去，1月23日去医院监测：子宫内膜厚度1.0厘米，左侧见明显优势卵泡2.1*1.6（右侧的应该是没不够明显就没有写在检查结果上，这次一看单胎了，双胞胎的梦想破灭了）；做BC的大夫看完就说：”你应该排卵了或者马上就要排了，子宫内膜的厚度都这么厚了。”我就赶紧拿着单子去找科室大夫看，大夫看完就说挺好，你今天赶紧去你老公那里，隔天同房，有优势卵泡就很好，叮嘱我排卵后去医院验血看一下是否正常排卵。然后我就回单位晚上买票，在单位带着大卫的排卵试纸晚上下班后就去了老公那里，同房前我试了一下排卵试纸，还是白板，医生说；排卵试纸的峰值不好捕捉，按照BC的结果就没问题，说起来也挺累的，第二天一早凌晨四点多我就起来坐火车返京上班了。1月24日晚上下班我没有去找老公，同房的频率高也未必有好结果，这也是12月总结出来的，所以遵了遗嘱，晚上到家后我测了一下大卫的排卵试纸就是强阳了，我当时有点担心，担心别晚上或者明天白天排了就错过时机了，但是只能看缘分了，1月25日上班时间测试的还是强阳，这才放心点晚上下班就去了老公那里，晚上同房一次，然后好好睡了一觉，1月26日上午测试就是弱弱阳了应该不知道什么时候排了，今天是周六我就在老公那里呆着看电影等他上晚班陪我玩，周六的晚上又安排了一次功课，因为1月27日周日我就回京了。这个月因为做了卵泡监测自己还觉得挺高兴的，觉得卵泡长得好就应该有希望，回来上班后1月29日去医院验了血，大夫看完结果后发现数值都符合排卵后的数值，情况很好，就等着日子差不多自己做测试就可以了。

然后就是忙碌的工作，因为马上年底就要放假了，单位也忙一些，直到排卵的第十天，我手贱就用试纸测了一下，结果大白板，但是心里还是很平静的，因为时间确实很短，到了2月5日，排卵后11天今天准备坐火车回家了，我就早上起来随便测试了一下，结果就几秒钟以后似乎看了灰印，我就赶紧去卧室打开台灯看，后来就一点点的明显了（稍后附图），然后就乐颠颠的收拾东西上火车了。

经验总结：

1、热水泡脚：女孩要是经常手冷脚冷的，坚持泡脚是好的，对身体也好，不管怀孕不怀孕都是好的；

2、卵泡监测：如两地分居或月经不准的JM可以尝试一下进行卵泡监测，这样能准确的把握时间，确实几率大一些；进行卵泡监测如果卵泡发育不好，也可以做一些补救的工作，可以更好地了解自己的身体情况；

3、排卵试纸：感觉大卫的试纸要比秀儿的好一些，秀儿的强阳持续天数过多，也过于敏感，大卫还是比较靠谱的；

4、放松心情：心情放松时必要的，虽然我这个月心情好一点，但是说不惦记是假的，不要给自己太大的压力，我整体感觉我1月份的时候心情确实比之前11月和12月好；

好了，期待备战的姐妹们早点有好消息。

附图：