还没到十五，年就还没过完。放假了不少宝妈都有时间给宝宝准备更多的食物，相信宝宝的伙食也一下子丰富不少。不过宝妈们也要注意宝宝的情况啊，一直大鱼大肉的可不好，不容易消化，宝宝一下子吃太多可是很容易造成便秘的~~~

 

所以即使是难得一回的春节，也不能不节制的吃吃喝喝，尤其是肠胃发育还未完全的宝宝们，更要小心。尽量多吃些富含维生素的青菜和水果，像青菜土豆泥、牛奶香蕉鸡蛋羹这些食物就不错哦，，^_^营养丰富还好吸收。对于食物搭配，不太清楚的宝妈们可以多请教度娘啊，很方便实用的，我一般都是这样，做之前先查清楚适不适合宝宝再动手，以免好心办坏事。。。

 

辅食自然是很好，但是如果宝宝还太小，尤其是没到1周岁的宝宝，宝妈们可不能只想着辅食的营养，把奶粉撇一边了。奶粉可还是最主要的，对小宝宝来说，奶粉里的营养更好吸收。现在的奶粉一般都是分阶段的，不同段数营养不同，对应宝宝成长的不同需求。就像我家宝宝喝的爱怡乐奶粉，是四段配方。

 

我家宝现在五个月，在喝爱怡乐第二段。配方里含乳铁蛋白、益生元组合，可都是能提高免疫力的好东西。医生也说，这个时候的孩子身体器官发育快，免疫力弱，一定要加强营养。而且宝宝肠胃发育的好，吃辅食才更容易吸收，就不会出现便秘的毛病了。