刚开始奶是比较少的，多给宝宝吸就好了，你现在关键是先把乳腺通了，让乳汁能顺畅流出，不要盲目催奶，要不然涨奶了乳腺又不通很麻烦的。我的亲身经历。后面催奶的话我推荐木瓜炖牛奶，对我挺有效的。

用手按会有奶水出来，可是感觉宝宝好像吸不到似的。有没有类似的妈咪啊

吸奶器使劲的勤吸，我都吸出血了，能让孩子吸最好，如果条件不允许就用吸奶器，我现在喝花生猪蹄汤和鲫鱼汤，很管用，可以买点储奶袋，初乳很重要，存起来给孩子喝。

感觉吸奶器没有宝宝直接吸允好，疼不说，吸的还不干净。要不让你老公吸一下也可以的，用热水敷一敷，再配合一下按摩手法。很简单的，拇指和食指分别按在乳晕的12点和6点钟方向，垂直按下，往乳头方向挤出，每次挤完要放松手指重新按下，挤出，不然手指一直压迫乳腺奶当然出不来啦。然后换3点和9点钟方向再挤，要是摸到有小结节就用食指轻轻按住小结节往乳头方向推扫，这个方法对疏通乳腺很有效果滴。不知道我文字表达得清不清楚？我当初是看视频学的，很简单很有效。

至于催奶，甜糯米酒（自己酿的）煮鸡蛋我觉得很有效果，每天早晚都喝两大碗的，月子里奶水哗啦啦的，两个宝都够吃，还总是喷得到处都是。还有王不留行加通草煲鲫鱼或者猪蹄，也是催奶的好东西