我也是孕早期开始便秘，每天都有大便，可还是很吃力，用点开塞露吧，会好一点

<br/><br/>我经常便秘，怀孕前就是，要不不拉，要不拉死！早上多喝温水，然后喝一杯新鲜苹果汁加些苹果的渣一起喝，我是试了效果特别好，怕麻烦就吃一个苹果，下午喝点酸奶。

要活动活动，不要老坐着窝着，便秘是后期的事，前期几乎不会便秘的

kiui 发表于 2013-2-13 23:40
<br/>我经常便秘，怀孕前就是，要不不拉，要不拉死！早上多喝温水，然后喝一杯新鲜苹果汁加些苹果的渣一起喝，我 ...

<br/><br/>我每天都吃水果，早上还喝蜂蜜水，不行啊，哎

小米亮亮 发表于 2013-2-14 05:08
<br/>要活动活动，不要老坐着窝着，便秘是后期的事，前期几乎不会便秘的

<br/><br/>哎，是的，动的少，前三个月不敢在外面多走天又冷，吃的也少，马上暖和还是要出去散步！

Maixiangxindi 发表于 2013-2-13 18:02
<br/>我也是孕早期开始便秘，每天都有大便，可还是很吃力，用点开塞露吧，会好一点 ...

<br/><br/>开塞露啊。。。感觉还是小时候用过，回头去买个

jb0905 发表于 2013-2-14 11:31
<br/>我每天都吃水果，早上还喝蜂蜜水，不行啊，哎

<br/><br/>这个苹果汁一定要早上最好空腹喝，要坚持每天喝，效果保证好，你试了就知道。

实在不行找个中医看看，中药也不影响宝宝，我前些时候吃中药，医生配的药，我就每天便的很正常，怀孕后比怀孕前好多了，现在还每天喝保胎的中药呢，等喝到月底三个月就不用喝了。

kiui 发表于 2013-2-14 17:52
<br/>这个苹果汁一定要早上最好空腹喝，要坚持每天喝，效果保证好，你试了就知道。 ...

<br/><br/>吃药就算了吧，总归有点小毒的，我来试试mm说的苹果汁，多谢！