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罗嗦一下我那迅雷不及掩耳的生产过程及各种心得，我现在成了全家公认的奇葩。。。感谢姐妹们的回复和祝福，月子中就不一一回复啦，祝大家新年快乐，心想事成。二楼更新完毕～

opal1985

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45675163 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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直到今天，我一直都在恍惚中，只因经历得太快。怀胎十月都是按步就班的度过，原以为生产也会慢慢地忍受一到两天的阵痛，然后在老公的陪伴下迎接宝宝的到来。结果我只是猜中了开头，却没有猜中这结局。

生产过程

1月21日，39周零5天，早上7点半起床的时候感觉下腹里面有2次破裂的声音，下地后流了2股水然后就没反应，立刻喊醒老公说可能是破水了。跑去卫生间一看内裤湿了一大片，间或零零星星的血样点点，心想至少是见红了。lg不淡定，在家吼了一嗓子喊出了爸妈和公婆小姑子，说发动了。感觉到后来没有什么水流出来，心想可能是高位破水，于是迅速洗澡吹头发吃早饭。吃早饭的时候开始阵痛，痛感是平时的痛经的样子，计时5到6分钟一次（说来很奇怪，没有经历10分钟一次的直接5到6分钟一次）。大家都很慌张，结果到头来只有我一人淡定的喊老公拿好各种准备好的包还有相机等等。因为是魔都的早高峰时期，大家商量后决定老公开车带我和我爸去医院，其他人坐地铁汇合。我吃好饭后发现阵痛变成了4到5分钟一次，果断让还没吃饭的爸爸带上早饭出发（事后证明我的决定是对的）。

8点10分从家出发，家靠近郊区，不堵车到医院30或40分钟。一路上老公各种抢位，到了高架的后半段，可能是路上颠簸的原因，我感觉水开始一阵一阵的流出来（还好不是源源不断的），这时阵痛间隔没变但是痛感已经是不能说话的程度，开始用之前学到的拉梅兹呼吸法。下了高架开了双跳灯各种闯红灯，50分钟到了医院（幸好那天堵车不是很厉害）。

老公跑到医院借了轮椅9点10分推我进了急诊。躺到急诊的床上，说明了情况，检查开了一指确定破水。然后护士登记，期间喊我换了住院服，剪了指甲。办好入院手续，9点20的样子护工推床喊我上床去病房。躺那等人来搬我，结果护工来了句自己挪，待会生的时候就得靠自己，当下想杀他的心都有了。趁着没痛的时候艰难的挪上了推床，被推到了6楼的病房，又艰难的挪到了床上。

没几分钟后，我感觉阵痛间隔明显短了，正好这时候护士登记问我疼痛间隔，我说感觉是2分钟一次。明显感觉那护士不相信，然后另一护士看到我表情还说现在就这么痛了啊，以后咋办云云。紧接着拿来一塑料管跟我叮咛着说一天吸两次氧气，每次饭后注意数胎动。我心想都这么频繁了肯定有问题，于是挣扎着喊人来检查，结果已经开了4指。疼痛的功夫看到2护士在我腿边小声嘀咕，询问后她们说我们觉得你盆骨太小，但是你顺产条件很好，应该先试试。哎，来吧，老娘已经做好了侧切的准备。

10点左右，被杀千刀的护工推进了待产室。一路上就跟护工说我要求陪产，护工说跟我说没用要进去跟里面的人说，好吧。进了待产室，里面安静的躺着几个产妇，我又自己挪到了最后一张床上，抓着过来的护士说我要进家化产房。结果被告知家化产房已满，现在可以预约，但是我前面还有两个人在等。问什么时候能进家化产房，护士一笑，说，得等里面的人生完啊。这时我突然有了一点便意，护士喊我等便感强烈了再喊她，然后离开了我的视线。眼前空了后，没有一分钟，强烈的便感就袭来，视线里却没有一个人，阵痛又上来，我这时有点慌了，努力忍痛捶床大喊一声我要大便。。。护士来了后我说现在便感很强，检查以后说十指全开进产房。顿时有点绝望，我的家化产房没有了，只能靠自己了。

没有表，不知道什么时候被推进了产房，又自己挪到了产床上，询问后得知可以自己开始用力了。于是想着在医院上过的生产课，播种上看的生产纪实和拉梅兹呼吸法，阵痛的时候就深吸一口气使劲用力，一次一次，护士们在边上自己聊天，我在床上用力，期间有个医生带着一群实习生跑到我这来说本来想让你们学习一下，结果这人太快了，然后他们走了。不知过了多久，护士们呼啦围了上来，给我换上了生产的装备服，说我们现在来帮你生，这时候我感觉有股热流，后来想想应该是消毒，然后备皮。用力的当下感觉有人在使劲用手扯以便括开我的yd口，说实话，我觉得阵痛还能忍受，扯yd的感觉反而一点都不好受。几次后，又听到说给你局部麻醉，晓得要侧切了，还好侧切的时候没啥感觉，估计是麻醉上来了。然后几次用力，护士们在边上说加油加油，快了快了，场面之激烈，现在想想，当时最安静的也就非我莫属了＝＝

就这样再几次用力，感觉肚子一空，轻松了。一声啼哭，弟弟啊，护士跟我说，又把屁股让我看了看。顿时有些欲哭无泪，一直想要女宝宝，拼了这么久，也只能默默地认了。然后胎盘出来，开始缝针了。这时我头往前一伸，跟护士说，麻烦帮我缝好些。护士乐呵呵地说放心吧，我要给你缝四层。当时我就晕了，平时看播种上说都是3层，4层叫我如何忍受。缝的前几针没有痛感，心想也就如此嘛，结果下一针硬让我活生生叫了出来。阵痛的时候没有叫，生产的时候没有叫，结果侧切缝针的时候有几针我是忍不住的嚎叫。收头和里面的几针是硬生生的疼。

宝宝评分10分，50厘米，6斤2两多点，一切弄好后，他就安安静静的躺在我身边的小车上，小眼睛这么看看那么看看，我一直在脑海里不断的盘旋着，这就是我的宝宝么？

7点半发动，10点52生好，这就是我3个多小时“惊心动魄”的生产经历。

附宝宝照片

出生后2小时

第7天

第11天

今天－第21天，母乳性黄疸和热疹ing。。

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opal1985 (楼主)

2 楼

十二级宝宝 | 备孕中 |

产前的各种折腾

预产期1月25号，37周以前自己买菜做饭吃，除此之外就是在床上各种歪着。一到37周就开始各种不淡定，喝了一周的茉莉花蜂蜜茶，开始只敢抓10粒冲，后来见没啥效果都是一把一把的泡，1周后喝完了没任何反应也就没再继续了。

37周半的时候开始爬楼梯，家里有一个12阶的单跑楼梯，开始一天爬20次来回，38周变成40次来回。从开始灌铅似的双腿，到最后轻松自如就差没上下跑了。

38周半的时候开始睡前做下蹲，一次5个，有时候来劲了做两次。

为了催产，38周开始每天吃一个冰淇淋球，可以想到当时是多么的不淡定，39周后老公也不淡定了，在我的催促下生产的前天晚上进行aa活动，结果两人都小心翼翼最后不了了之＝＝

一点心得

关于阵痛的缓解－－－我没有逐步加剧痛感的过程，就最开始的来例假最疼时候的疼，然后到不能说话的疼，后来痛感就一直维持一样，只不过持续的时间长短不一样。

孕期学习拉梅兹呼吸法对我很有帮助，其实不用管什么长短各种节奏，只要记住痛感来的时候鼻子深吸一口气，然后嘴巴慢慢吐出即可。还有就是配合着阵痛来临的时候全身放松，刚开始我也想抓着老公的手心想不能便宜他，结果刚一抓住用力就感觉痛感加剧，只好作罢。所以阵痛来临的时候不要大喊大叫，全身放松深呼吸吐气是很好的缓解痛感的方式，起码对我来说很有用。

关于生产用力的方式－－－这个在播种上有很多例子啦，就是阵痛来临的时候深吸一口气，然后憋气用力，两手抓住床边把握的把手，两腿尽量分开，用力的时候是两手往上提水桶的用力方式，下巴要尽量贴近脖子，往下用大便的方式用力。一口气没了就赶紧换口气继续如此。没有阵痛的时候就抓紧时间休息保存体力。

医院待产包－－－没有买专门的待产包，而是自己准备的觉得自己能用上的东西。出院后觉得最实用的是三开内裤，因为伤口每天要消毒，消毒后还要晾一会，普通的内裤穿脱很麻烦，三开内裤很方便。

顺产后的注意－－－尽早排尿，回到病房后护士来说的第一件事就是喝1升左右的橙汁，尽快下地排尿，不然会引起大出血，不能排尿的会被插导尿管。有点比较奇怪的是护士说产后不要喝红糖水，不能吃桂圆，别吃红豆和大枣，不晓得什么原因，估计也和出血之类的有关，顺便说一句，医院是中国福利会国际和平妇幼保健院，就是俗称的国妇婴。。。后面这点就智者见智了。

痔疮－顺产后的难言之痛

顺产后困扰我的不是侧切的痛，而是痔疮。。孕前就有痔疮，内痔，花生米大小，怀孕后期，因为宝宝的压迫变成了小核桃的规模，由于每天热水坐浴，到没有影响到我什么。生产用力过后，变成了核桃大小，据老公所言，是红肿红肿的，因为太大，就挂在了外面。第一天晚上能感觉到侧切伤口的痛，但是远远不及红肿的痔疮所带来的疼痛。而且到我出院，每次下地上床的过程都是折磨，去卫生间需要老公扶着，除此之外只能在床上躺着，还只能侧躺。。。第二天在护士的指导下买了马应龙痔疮膏来涂，涂了两天也不见好，有一度我曾以为再也不会好了，可想当时有多绝望。最后不知道是药起作用了还是时间够久了，15天后，痔疮变成了软掉的花生米状，可以说比孕前还要好许多。所以有痔疮的姐妹们，如果有条件有意愿顺产，就坚持吧，我想你们不会比我还惨的，生产的时候护士们都在讨论我的痔疮。。。

顺产和剖腹的纠结

早在怀孕初期，就暗下决心顺产，第一腹部不会留刀疤，第二恢复快，第三对妈妈对宝宝都好。孕中期某日在播种上看到顺产要侧切，特别是最后的缝针，着实吓到了我，跟老公纠结了好久，老公说随便我，如果实在害怕想剖就剖。在看了n个帖子后，慢慢习惯了，也坚定了顺产的心。到了孕晚期，看到了关于产后痔疮的帖子，于是又不淡定了，各种纠结，老公还是随便我，但是也鼓励我顺产，说研究了很多关于生产方式的利弊，顺产是对妈妈好处更大的。其实到最后都没有坚定要顺产，只是因了时间紧迫，被顺产了，但是20多天过来，伤口也基本好了，痔疮比之前还要好，如此想来还是幸运的。

家人眼中关于我的各种奇葩

1. 身高162,孕前44公斤，备孕催肥到了47公斤，39周零2天最后一次产检是53公斤，整个孕期重了16斤左右，生完进月子中心称47公斤，但是个人觉得月子中心的秤偏轻，回家称才晓得。家里人都说我身上脸上没长肉，看我就像是揣了个假肚子不像孕妇。其实我感觉还是长了，他们在安慰我。

2.到生的那天都很灵活，走路飞快，蹲下捡东西单脚穿裤子什么的都很利落。没有水肿没有腰酸背痛没有耻骨分离，整个孕期唯一一次疼了一天的是某次下车伸腿的时候被地上水滑到pie到大腿根部。。。

3.本人骨盆偏小，b超一直宝宝头偏大，家里人后来都说不行就剖吧，别到时候顺转剖遭两次罪。38周零2天最后一次b超双顶径98,不晓得生的那天是多少，没来得及去做产前b超。

4.生得快，生完后护士问我是不是第二胎或流产。之前生化过一次，不知道这个是不是也有影响。

5.想母乳的小胸部的mm不用担心，孕前本人官方cup是a，但是自己心知肚明最多是个a-。。。没想到的时候生完后病房里第一个有奶的是我，而且两天后足够宝宝吃，到现在为止都没有添加奶粉，家里人开始每天都问几句奶水够么，后来都一一作罢了。

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