网上好多教怎样帮助宝宝自己睡觉的案例，可是好像都做不到...
<br/>我也每天都是奶睡。头痛哦

你就把自己当成没奶了，把自己当成爸爸！一个星期绝对戒掉奶睡。

我宝在三个月前几乎都是奶睡，满三个月了是大孩子了，我就开始改变她的睡觉方式了，喂完奶就放下，她就醒了，我就躺在她身边拍她睡，给她哼歌，一次两次，不到一周就改过来了，现在我宝已经不奶睡了，吃完放在我身边拍一会就睡着了，非常好，你一定要有耐心，不要急，一次两次可能都不成功，不过不要放弃，慢慢来，会好的

汗，刚才有妈妈发了一篇长长的文章，可以找下看看。。