只有散步能做啊，可是今天又下大雪了，这两天又没法出去了。

暂时没动……

不知道哪天发动，天天都在倒计时，基本宅在家里，出去也是去附近超市逛逛

大夫说可以适当的爬楼梯，不管是遛弯还是爬楼梯，都要有家人陪伴，时间至少一个半小时，说时间短的话没有效果

预产期还有11天，今天仍在上班中，时不时起来爬爬公司的楼梯，走太多膝盖痛啊~~天天下雪，只能在家简单滴锻炼几下，坚持不了1小时就累得不成，可又不能临阵放松，纠结啊~~

没做什么运动，早中晚爬楼梯，现在屁屁疼，走路都累

我只是散步!

一天天懒得动，走的多了宫缩厉害

爬楼梯加散步