按常理是要等三个月以后，但是让你老公多喝水、每周喝两三次酸奶，平时多锻炼，那就没什么大问题，关键在于少喝酒少抽烟，当然戒掉是最好的，增加抵抗力才最重要！你自己也要为宝宝创造一个健康的温床也很重要，建议吃一些能清除身体毒素的食物，我说的是食物，不是药或保健品哦！

备孕的话，要戒烟酒3个月，不要熬夜，喝咖啡等等。
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<br/>实际情况是：不是大多数人都能做到的。
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<br/>精子和卵子受精，受精卵着床。这个情况就是说明你的身体已经准备好了。
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<br/>所以不要紧张一次的影响。尽量做到就好。

偶尔喝醉一次是可以不必计较的，缓两天就可以了，酒精在人体的代谢率是12--24小时，只要不是天天大醉，基本是没有什么影响的。希望我的回答让你满意，祝好孕！