吃豆子吧，我也是22呈来的月经，24号上午就没了，23号吃的来曲，昨天是9.7MM，内膜是4.7MM。豆子还是有点用的。

到时医生总会告诉你何时同房，不要有压力

优势卵泡出来之后，可以喝豆浆，有一定作用，对于太薄的，吃补佳乐应该蛮有效的。排卵后的同房时间，一般医生会告诉你的。