同问同问！

一直吃的，菠菜补铁的。这个不能吃那个不能吃那什么都不用吃啦！

当然可以吃菠菜啊，不知道LZ从哪听说的菠菜造成脑子笨的啊？不要相信那些无稽之谈

菠菜能吃的吧，我都吃的，可以补铁，蛮好的，担心的话少吃点就好了

经常吃啊

既然说了吃多不好就少吃啊。菠菜吃多了本来就不好

好像说菠菜虽然补铁，但草酸的含量很高，对宝宝发育不好，要少吃

吃菠菜没听说过流产或者变笨的说法啊，很多孕期的书里都查到，菠菜很有营养，特别是铁的含量很高，但做菠菜的时候一定先用开水抄一下，去除里面的草酸，直接吃菠菜的话，里面的草酸会破坏钙的吸收，也会有些不良影响。

草酸过多，不宜多吃！
<br/>书上看到过。因为我自己也很喜欢吃菠菜。
<br/>草酸会影响钙质的吸收。