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[饮食营养]

想问问宝妈们孕期都是怎么下火的,因为是四川人,喜欢吃辣啊。。

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58468 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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      今天去吃了火锅了,哈哈,好爽啊,不过回家后照镜子发现舌苔很厚很白啊,刮下来黄黄的,超恶心,平时吃菜也是无辣不欢,整个孕期一直都没什么胃口,前三个月在家养胎戒的太好了,一上班就很喜欢吃煎炒和辣的,之前有喝菊花茶,不过好像没什么用啊,然后吃了青果,很苦很涩的那种,还是比较下火的,但是最近火好大,口角疮长了好几次了,我妈说青果都下不了我的火了,我从小到大肝火心火就很旺的,其他没什么毛病,感冒都很少哇,有没有姐妹知道怎么下火比较好啊,敬候佳音。。。。。。。。。。em49em49em49em49em49

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杰宝、 (楼主)
2
六级宝宝 |
对了,我怀孕了之后晚上经常觉得很热啊,最近比较冷才没那感觉了,之前都热的踢铺盖的,,,,em17em17em17
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3
天使宝宝 |
我一吃热气的东西就长痘,唉,为了当个漂亮的妈咪,还是得少吃。em26
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4
十四级宝宝 | 备孕中 |
我也是成都的,我上次喝了猪蹄炖绿豆,就下火了。绿豆是凉性的,可以少喝,我只喝了2大碗
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5
十二级宝宝 | | 来自WAP
好吧,多喝水……我有次吃个芒果就上火了,每天狂喝水
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6
七级宝宝 | 备孕中 |
青果吨大肚子  说是去胎毒的  但是都说7月份后喝
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7
十级宝宝 |
我也想活在四川 这里忌口啊
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8
十级宝宝 | 备孕中 |
我刚怀孕吃了很多辣的,也不喝水,后面口干舌燥,嘴角都起泡泡了,也是严重上火。我是吃草莓,吃山竹,喝萝卜汤,还有吃些烫青菜降火气。现在感觉还行,至少不上火了。后面饮食稍微有控制下,戒辣戒油炸。嘴角两边的溃烂和泡泡也消失好了。就是留了点黑黑的疤。呵呵。
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9
九级宝宝 |
我吃苦瓜。芹菜。冬瓜。呵呵。
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