哈哈哈、我戒奶后好像瘦了，不过戒奶后做的事比之前类所以不确定瘦的原因

我是来看看的。我闺女一岁了，才打算断奶。先看看是不是会瘦。

断奶不会瘦的，反而会胖哦。

断奶一个月了，反正吃得比以前少得多，半饱，但是前提是顿顿吃（连晚餐也吃，不吃好冷哦，，，）中间不吃任何零食，每天晚上20分钟左右的运动，一斤没瘦，，，，，，，，，，
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<br/>胖纸伤不起啊，，，每次去买衣服都不敢看那些服务员的眼睛，怕被鄙视，，，
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Ann_lee1989 发表于 2013-1-20 19:49
<br/>哈哈哈、我戒奶后好像瘦了，不过戒奶后做的事比之前类所以不确定瘦的原因 ...

<br/><br/>是哦。。。

鱼鱼爱蝎子 发表于 2013-1-21 10:10
<br/>断奶不会瘦的，反而会胖哦。

<br/><br/>啊，完了。。

spieglein8210 发表于 2013-1-21 10:51
<br/>断奶一个月了，反正吃得比以前少得多，半饱，但是前提是顿顿吃（连晚餐也吃，不吃好冷哦，，，）中间不吃任 ...

<br/><br/>可怜的胖纸啊，我也是

要想瘦，趁着你现在还没断奶，赶紧减肥。
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<br/>少吃多餐，少吃油腻，就会瘦的。
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<br/>我喂奶的时候，每顿只吃一点，只要不饿就行了，每天吃五六顿，喝汤的时候撇掉油才喝的。
<br/>这样的话，产奶的时候就会消耗自身的脂肪，然后就瘦了哦。
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<br/>不过也看个人体质了，我是属于喝水都产奶的，所以我喂奶期间最瘦的时候只有95斤，断奶后就没下过98了，基本都是100。我身高160。