自己顶

不要着急，也不要有过多的心理负担，现在胎儿还没成型呢，你就记着吃好喝好休息好，少走动，不要踮脚尖去拿东西，不提重物。尽量不吃外面的食物（有添加剂防腐剂什么的）少油，少盐，不吃辛辣和寒凉食物。保持愉悦放松的心情对你和胎儿发育都会有帮助的，加油哦！

谢谢！我都注意很好的。祝你的宝宝健康！