我也是无辣不欢，吃了很多，主要就是吃了容易上火便秘，孕早期还好，现在孕晚期了，偶尔吃了狠辣的，便便的时候有点出血（肛门的地方），不过还是偶尔吃。每次吃完就多吃水果降火。

我也基本天天不离老干妈，都说总吃辣不好，但没辣吃不香
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我也吃诶，偶尔，觉得特别香，但大部分时间都能忍住

我是偶尔吃一点，大部分时间必须忍住，因为我的一位阿姨当时吃不下，一直到生都是辣酱拌饭，结果儿子出生的时候皮肤超差，黑黑的一层胎膜，所以特意提醒我，现在每天坚持一个苹果，这个对皮肤会比较好。楼主也别太纠结，尽量控制，忍不了了也就吃点，不要过量就好了。

我 也吃的，还吃了很多辣椒

适当吃点没事，当初吃不下饭的时候就爱吃黄瓜蘸辣酱，不过适可而止，吃太辣的宝宝容易火大，

我老公连蒜蓉辣椒酱都不让我买，更何况是老干妈呢？只能看看听听流口水的分

我现在天天用老干妈辣酱拌面条，哎…

老干妈戒了，炒菜的时候偶尔放一个新鲜的辣椒提提味。