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求教,基础体温要求睡眠至少5小时,如果我是那种每天半夜要起夜,后半夜经常醒几次的,怎么办呢?

查看: 12925|回复: 7
发表于 2012-3-22 16:12 |举报
129257 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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求教,基础体温要求睡眠至少5小时,如果我是那种每天半夜要起夜,后半夜经常醒几次的,怎么办呢?
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四级宝宝 | 发表于 2012-3-22 16:31
睡眠质量不好呀,找找原因或者去看看吧!半夜起夜的话,我建议睡前别喝水,睡前最好先尿一次比较好!em37
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六级宝宝 | 发表于 2012-3-22 17:20
我也是呀 每天都要起夜的 睡前也上过两次 唉 折磨人的em71
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好梦好圆1985 (楼主)
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十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-3-22 18:45
lyp期待 发表于 2012-3-22 16:31
<br/>睡眠质量不好呀,找找原因或者去看看吧!半夜起夜的话,我建议睡前别喝水,睡前最好先尿一次比较好![:em37 ...
<br/><br/>我每天睡着之前都要上次厕所的,连老公都说我有强迫症,我这样的话是不是没有办法测啦?
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5
十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-3-23 07:54 | 来自WAP
是至少睡六小时吧'睡眠不好别不当一回事'找中医调养下'我有朋友晚上都要起来厕所两次'后来怀孕也不顺利'胎停两次'第三次前喝了好多中药调理'这才过关了
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好梦好圆1985 (楼主)
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十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-3-23 10:11
颠三倒四113 发表于 2012-3-23 07:54
<br/>是至少睡六小时吧'睡眠不好别不当一回事'找中医调养下'我有朋友晚上都要起来厕所两次'后来怀孕也不顺利'胎 ...
<br/><br/> 会不会是所谓的肾虚,我都担心自己是不是,听说肾虚确实会影响怀孕的,我打算去看看中医了
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7
十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-3-24 11:20
好梦好圆1985 发表于 2012-3-23 10:11
<br/>会不会是所谓的肾虚,我都担心自己是不是,听说肾虚确实会影响怀孕的,我打算去看看中医了 ...
<br/><br/>你这样的症状,去看中医肯定是肾虚的,是调养下的好
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好梦好圆1985 (楼主)
8
十三级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-3-26 20:56
颠三倒四113 发表于 2012-3-24 11:20
<br/>你这样的症状,去看中医肯定是肾虚的,是调养下的好
<br/><br/>是哦  昨天星期天专门去看医生  结果人家医生也是要休周末的  气死我了  今天一上班就没时间去看了  哎
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