强阳一般会持续24小时，发现强就可以A（第一次）了，然后再发现强减弱的瞬间开始计算，12-15小时之后，注意是之后AA（第二次）。 然而第三次是在第二次的36小时左右。
<br/>
<br/>
<br/>网上一个成功的姐姐写的时间表。我先保存下来

2013.1.14号晚上7点 阴性，已经排完了

今天早上测体温还没升高，这是为什么

持续了几天的高温36.85从昨天开始就下降，今天降到36.6结果姨妈来了昨天还特意测了二根PLSZ显示弱阳，心里还是存一些希望，今天明显胖子有点痛，下午发现来事了，哎，该来的还是来了，明天早上煮姜喝

配方三：鸽子一只+沙参5根+鹿茸10克+鲜淮山500G+生姜5片+枸杞一把+牛蒡300G+酸枣10粒=用炖盅煲汤喝效果很好。  【此配方适合于宫寒导致不孕的人。此配方有除湿袪寒补气的功效，效果很好。建议月经第一天开始食用，连续食用4天后，改为隔一天吃一次。再吃6—8次。牛蒡主要以除湿功效为主，因此没有湿气的人可以不用放。】
<br/>
<br/>
<br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3576750
<br/>
<br/>
<br/>收藏一下，传说中的好孕汤

好孕汤助孕，对于婚后多年但一直未孕的家庭有一定帮助，但不可取代药材。好孕汤在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。
<br/>1、好孕汤 　　材料:当归 50克, 金银花（也就是俗称的二花）15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 　　做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。 　　有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。 　　
<br/>2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM） 　　①红糖姜茶（煮） 　　功效：暖宫、活血 　　做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。 　　挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。 　　②红糖姜茶（蒸） 　　功效：暖宫、活血 　　方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了 　　
<br/>3、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤（YJ结束后起6天 ） 　　①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素 　　泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后） 　　②黑豆 功效：补充雌激素 　　将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。 　　
<br/>4、水鱼汤 　　作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。 　　每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。 　　材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。 　　淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸） 　　做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。 　　对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗~~~频率： 每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次.
<br/>5、黑豆糯米粥（PL 后体温升高后喝） 　　功效：改善黄体功能不足 　　用料：黑豆30克、糯米60克　 　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。 　　
<br/>6、送子茶 　　功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。 　　饮用方法：每天早晚空腹饮用一次 　　材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。做法1。锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。 　　2。枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。 　　注：红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用；叶酸、黑豆没有时间限制，豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝，连喝7天，期间不能同房，早上空腹喝。 　　知识点：整个周期，PL前是卵泡期，需要雌激素，卵泡才能正常长大，PL后需要黄体，如卵子受精，则黄体继续存在，其所分泌的孕激素维持妊娠，如未受精，黄体萎缩。
<br/>
<br/>
<br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3588010

由于女性的排卵期各不相同，而性交时间又不一定，这就要求精子必须等待卵子的时间，以增加相遇的机会。所以精子在女性生殖道内生存的时间长短与生育有重要关系。
<br/>
<br/>1、精子在女性生殖道内存留时间：
<br/>
<br/>阴道酸性分泌液平常为pH3.5～4。虽然理论上只要有一个活的精子就可以受精，但实际上在阴道的酸性环境下，大部分精子进入阴道没多久就死光了，只有在一定量精液的缓冲下，才有可能使极少数生命力强的精子存活的时间得以延长，获得进入子宫和受精的机会。
<br/>
<br/>如果没有大量精子的牺牲，如果没有一定量的精液缓冲改善阴道里的酸碱环境，单独一个精子或极少量的几个精子在阴道酸性环境里是不可能生存下来并受精的。
<br/>
<br/>一般情况下，精子在阴道内的存活时间是：性交之后2小时，90%死亡；36小时，连死的也看不见了。在孕妇的阴道内，酸度越强精子死亡越快。
<br/>
<br/>2、精子在宫颈处的存留时间：
<br/>
<br/>宫颈粘液酸碱度的变化，对精子的穿入有很大影响。pH小于6.5时，精子停止活动，pH7时，有轻度穿入能力，pH7.5时，穿入能力正常，pH8。2时穿入能力更强。
<br/>
<br/>
<br/>在宫颈外口处有许多粘液阻塞，导致许多精子不能穿入，死在外边。宫颈粘液在月经刚过时，稠厚而韧性大；在接近排卵期时，因血液中雌性激素增加，粘液变多，变清，抽丝度增加；在排卵期时，粘液量更多，变清，外流，精子易于穿入。
<br/>
<br/>精子穿透宫颈粘液，是依靠酶的水解作用。胰蛋白本科糜蛋白酶和透明质酸酶能水解宫颈粘液，降低粘度，丧失粘丝形成，而有利于精子通过。
<br/>
<br/>　　
<br/>
<br/>一般情况下，精子在宫颈处的存活时间是：在宫颈内，性交后15分钟，就能在宫颈粘液中发现精子；一个小时后，精子进入内口；在宫腔内，性交后1小时宫腔内即有精子，6小时后，全是活动精子，12小时后5/6的精子仍存活，36小时后1/4的精子仍存活，三天之后，就没有活的了。但有时有个别的精子存活时间则特别长。
<br/>
<br/>3、精子在输卵管内的存留时间：
<br/>
<br/>在输卵管内，性交14小时后就有活动的精子，35天后有时仍有活精子，一般为14天者最为活跃，有的进入腹腔。运动迟缓的，则被纤毛流推回到宫腔中去。
<br/>
<br/>L后11天内，受精卵着床的过程和时间
<br/>
<br/>怀孕第一天：JY射入YD后穹隆部，大部分精子在阴道的酸性环境中死亡，只有少部分精子通过宫颈，在1小时内到达子宫腔，再过1～2小时，精子共走过了18cm的路程，最终到达输卵管壶腹部，与卵子结合成受精卵；一个新的生命从这里开始了，在未来的266天里，宝宝将在你的子宫内发育。
<br/>
<br/>　　怀孕第二天：今天将发生第一次的细胞分裂，你的宝宝安全的发育了。
<br/>
<br/>　　怀孕第三天：受精卵又经历了3～4次分裂。此时细胞的分裂生长依赖于卵子内的营养。
<br/>
<br/>　　受精卵在分裂的同时，由于输卵管纤毛及肌肉的运动，渐渐的向子宫方向移动，在受精后4～5天到达子宫腔，然后在腔内停留3～4天。
<br/>
<br/>怀孕第五天：今天受精卵发生着重要的变化，做着植入子宫的准备。
<br/>
<br/>　　怀孕第六～七天：受精卵粘附在你的子宫粘膜上准备着床。
<br/>
<br/>　　怀孕第八天：植入过程开始了。胚胎钻入子宫粘膜，于是你可能会出现一些淡淡的出血。
<br/>
<br/>　　怀孕第九天：受精卵植入过程到今天为止就完成了。胚胎生长十分迅速，但现在靠早孕测试来确定还为时过早。
<br/>
<br/>　　怀孕第十天：发育中的宝宝身上最先发挥功能的是他的心血管系统，在你的月经推迟一周之前，宝宝的心脏已经开始跳动了。
<br/>
<br/>怀孕第十一天：在受精卵植入处，胎盘开始形成，来自你循环系统的血液开始在胎盘内循环。
<br/>
<br/>那么，早孕试纸到底多少天能测出来怀孕呢？
<br/>
<br/>受精卵在着床之前，与母体没有任何联系，因此我们没有办法知道它的存在。
<br/>
<br/>着床之后，受精卵的外层滋养层细胞产生一种蛋白质分解酶，溶解和它接触的子宫内膜，孕卵就埋入子宫内膜的功能层中，此时合体滋养细胞会发育伸出许多细胞突起，呈均匀的绒毛状，称为绒毛。所以它分泌的激素有一个很奇怪的名称----绒毛膜促性腺激素（HCG）
<br/>
<br/>没有受精卵的着床，就不会有这种激素的产生。
<br/>
<br/>现在，我们就可以比较精确地计算出到底在AA后多少天可以测到这种激素的存在了！
<br/>
<br/>卵子在受精后，从输卵管到到子宫是4-5天，在子宫腔停留3-4天，这个过程总共要化7-9天的时间，所以，你如果用灵敏度比较高的（15国际单位）的早孕诊断盒，在排卵日AA后10天左右;用一般的早孕试纸（25国际单位）在排卵后15天左右测到HCG.是非常正常和合理的。
<br/>
<br/>
<br/>
<br/>

二、水鱼汤
<br/>
<br/>作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。
<br/>
<br/>每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。
<br/>
<br/>材料：来YJ的第五天吃，水鱼(团鱼)，加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。
<br/>
<br/>淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫：山茱萸)。
<br/>
<br/>做法：团鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。
<br/>
<br/>对了还有，中药和团鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，实在不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗~~~频率： 每次周期只吃一次即可，由于这汤可以促卵泡发育，假如卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
<br/>
<br/>
<br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-3508221-1-1.html

昨天下午明显感觉肚子疼了一下，应该是PL痛，之前没测以强阳一上是接近阳的感觉，结果昨天晚上一测弱阳了还不如前几天测的感觉应该是排了，晚上立马安排了功课，后进姿势。今天晚上再补一下用经典姿势