咱俩情况差不多，只是胎停时间不一样。我当时是2011年1月底掉的，过年正好出月子，第一次月经正常来了之后，每次来好事时候，前三天早晨都喝一碗热乎乎的红糖姜水，鲜姜3片切末，适量红糖，热水冲，趁热喝。月经第四天之后就不喝了，喝这个目的是暖宫，预防感冒，4天之后不喝是防止增加恶露。再就是每天自己打豆浆喝，干净卫生为了补充黄体酮的，平时多吃一些豆腐等豆类食品。你老公尽量少吃，豆腐是补充女性雌激素的，让你老公多吃山药，海鲜（譬如虾，生蚝之类的），多锻炼身体，散步，跑步游泳等都可以。如果老公抽烟喝酒的话最好是戒掉，男的也不要整天在电脑前超过6小时，多吃些奶类食品。晚上尽量不要熬夜，争取10点就寝。
<br/>再就是按时吃饭，以前我就忙得有时候一天吃一顿饭或者三顿都吃不到，减肥倒是成功了，但是身体状况很差，那时候总是感冒，一感冒就吃药啊，打针啊，抵抗能力很差，一天很少喝水，懒得跑厕所。流产之后我坚持一天喝八杯水，喝不下去时候可以喝点花茶或者加柠檬片，不过最好还是白开水。
<br/>如果你有痛经的症状先调理好，我是第一个孩子之前痛经晕倒过两次，已经调理好了。第一个孩子是没有计划怀上的，那时候参加过婚礼，上坟，看过生孩子的朋友，和老公吵架等等，所以说计划怀孕是很重要也是很必要的

宝宝和我们也是讲缘分的，心理压力不要太大，该来的总会来的。等你们先一步步把身体调养好，到时候好好的要孩子，不要急于一时，身子没调理好就因为年龄压力等问题急着要孩子，这样也不见得一定健康的。
<br/>祝你好孕！
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你的心情看来很好，肯定会好孕的。
<br/>我也是胎停一次，现在刚怀上。

谢谢JMM分享自己好孕的经历