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宝宝6个月了，各种原因，今天开始回奶。本来奶不是很多的人，由于上班背奶了一段时间更不多了。从昨天开始没有喂宝宝了，今天超级涨啊，痛得难受。
1. 到底能喝水吗？这个天气不喝水，，，，，，，，，，，难受啊
2. 奶不多的话只要喝点山楂水或者大麦茶就好了吗？
3. 担心乳汁中里面不出来会有后遗症什么的，怎么预防？
谢谢各位美妈来指教啦！！！！！
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