孕妇瑜伽适合和不适合哪种类型的孕妇参加？
<br/>答：孕期瑜伽适合以下情况的孕妈咪参加：（1）有妊娠糖尿病、腰背痛、坐骨神经痛、消化不良、胃胀气、胸闷、水肿、疲倦等孕期并发症的孕妇；（2）长期休养于家中，感觉空闲、无聊、烦躁，甚至有抑郁前兆的孕妇；（3）有过习练瑜伽经验的孕妇；（4）平时缺乏锻炼，身体机能、肌力较差，体重无法控制地增长，以致严重超重、孕前就肥胖地孕妇；（6）体质较弱的高龄产妇。