我这两天睡觉也有点出汗，也不知道是怎么了

<br/>个人感觉不会是要重感冒吧~~~

我还好，每天都开空调在家里面

从网上看孕妇出汗是缺钙的表现，要补充维生素D促进钙的吸收。否则孩子出生后很容易患佝偻病。

爱如冬青 发表于 2012-12-30 16:39
<br/>从网上看孕妇出汗是缺钙的表现，要补充维生素D促进钙的吸收。否则孩子出生后很容易患佝偻病。 ...

<br/><br/>真的呀，那可怎么办，吃钙片和维生素D吗？是不是北京冬天太阳少，晒少了呀，唉~~~

sanlang 发表于 2012-12-31 11:46
<br/>真的呀，那可怎么办，吃钙片和维生素D吗？是不是北京冬天太阳少，晒少了呀，唉~~~ ...

<br/><br/>食补就行啊，多吃虾皮，豆类，鸡蛋，坚果，这些食物中都富含丰富的维生素D和钙。我喝的豆奶粉含钙量和维生素D就很高，实在不行你就喝孕妇奶粉。