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我现在怀孕四个多月,每天为补什么而纠结!怀孕之前吃的VE和麦金利的多种维生素片,知道自己怀孕之后就没敢吃!
可是现在怀孕四个多月了,什么也没刻意的补过,我觉得我自己缺钙,也缺微量元素,姐妹们给点建议我应该吃点什么啊?我现在唯一坚持下来的就是每天都会吃一个苹果,除可苹果之外也会吃点其他的水果!
谢谢大家啦!
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蚊819 发表于 2012-12-26 14:04 <br/>我有个朋友是做护士的,她叫我整个孕过程都吃多维生素片(玛特纳),4个月左右就吃钙片(钙尔奇600D),还有 ...
雪宝宝。 发表于 2012-12-26 14:08 <br/>去医院查个微量元素不就清楚了吗~如果不缺的话补多了对身体不好。
695971591 发表于 2012-12-26 14:24 <br/>如果楼主感觉缺的话就去医院做个微量元素测测吧,看看结果是不是真缺,平时饮食尽量多样化一些,什么都能涉 ...
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