后期就是要补钙和补血啊。你平时多吃点动物肝脏，鸡肝不错，猪肝也可以，不过少吃，一次一两块就行，那东西破血

多吃点含铁的蔬菜 坚持吃就慢慢好了 而且每天要多吃含维C的水果 帮助铁的吸收
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<br/>食补要比药补好多了

我也贫血。医生开了复方阿胶，我自己买的力蜚能（多糖铁复合物胶囊），每天一片，补了半个月，目前血红蛋白已经从95补到107，快达到正常值了（110-150）

无敌麻麻 发表于 2012-12-24 14:16
<br/>多吃点含铁的蔬菜 坚持吃就慢慢好了 而且每天要多吃含维C的水果 帮助铁的吸收
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<br/>食补要比药补好多了 ...

<br/><br/>据说，食补超慢的说，朋友说食补一个月，没补上，还是药补了

钙也不能多吃，我从4个月吃到30周建档医生就不让吃了，我有个姐们，从三四个月一直吃到生，最后怎么也不开骨鏠，后来还是剖的。

我吃的强力铁，感觉补铁效果还行。

我从四个月看医生开始。医生就我开了补铁补钙，维生素，一直到生都给我开完了。郁闷哦。现在34周了。每次医生都问我还有没有那些药，烦

我也是缺铁，医生开了好多药，我吃了总觉得胃里不舒服，今天就果断不吃了！
<br/>准备多吃点食物里含铁多的东西，看有没有改善！