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[怀孕禁忌]

想问一下大家都是几点钟睡觉觉的,前几天被同事吓着了

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3180785 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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  同事已是7岁小孩儿的妈了,她问我一般晚上几点钟睡觉,我说一般散完步后,会休息一下,然后冲凉,10点左右上床,和宝宝说会儿话,玩一会儿,或者唱首儿歌什么的,大概真正睡着是11点左右吧。同事说这样是万万不可的,因为宝宝是跟着你的作息时间而起伏的,如果你睡得太晚,等宝宝生下来后,你有排受的,就是TA可能会白天和晚上颠倒得厉害,害得你整夜整夜没办法睡觉。同事说她自己的小孩儿现在一到晚上9点钟就准时上床睡觉了,她其它的朋友也是这样,要现在起就给宝宝养成早睡早起的好习惯。亲爱的姐妹们,你们是何时休息的呢?太早了,我睡不着,因为中午我都会有一个钟的午睡时间,晚上11点睡觉,早上7:30起床。

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2
四级宝宝 |
晚上12点半,早上九点半!
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玉米离离 (楼主)
3
七级宝宝 |
sixmaxtm 发表于 2012-12-21 11:24
<br/>晚上12点半,早上九点半!
<br/><br/>呵呵,你不用上班呀
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4
九级宝宝 | | 来自WAP
呃。。在我看来你的生活好规律啊!我基本上中午12点之前没起床过,晚上2点之前没睡过,前天晚上看电视看到四点多,然后又跟老公聊了会天,五点多睡的。。。宝宝一般胎动在晚上两点左右的时候最厉害。。。
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玉米离离 (楼主)
5
七级宝宝 |
pmyg712 发表于 2012-12-21 11:27
<br/>呃。。在我看来你的生活好规律啊!我基本上中午12点之前没起床过,晚上2点之前没睡过,前天晚上看电视看到 ...
<br/><br/>想顺产,但骨架小,医生说要多运动,所以吃完饭后就会去走走,大概一个钟左右吧,然后回家再吃些东西,冲凉,之后就睡觉了,所以我是不可能九点钟以前睡觉的
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6
十二级宝宝 |
我晚上十点左右睡,早上八点半起床。过了年就不上班了,估计到时候我就会黑白颠倒了。
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7
天使宝宝 |
不到12点完全没困意,就算睡下了也要翻半天才能睡着,失眠啊~
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8
十一级宝宝 |
晚上12点半睡,早上7点半起床,白天要上班,每天睡眠时间只有7个小时
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9
天使宝宝 |
晚上一两点才睡,宝宝比我更晚睡呢!怀大宝时也是这样,出生没见她晚睡呢,自己会调节过来的。
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10
十五级宝宝 |
11点后。。。。。。。。。。
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