晚上睡觉之前吃达英，不会难受，你试下

凯旋宝儿 发表于 2012-12-21 14:46
<br/>晚上睡觉之前吃达英，不会难受，你试下

<br/><br/>是不是要定时吃啊？

蒙琪琪~ 发表于 2012-12-22 01:02
<br/>是不是要定时吃啊？

<br/><br/>恩，是的，每天同一时间吃

我在手机上定个闹钟，晚上9点吃达英，没有任何异常反应。

stone67879074 发表于 2012-12-22 11:08
<br/>我在手机上定个闹钟，晚上9点吃达英，没有任何异常反应。

<br/><br/>我都是十二点之后才睡的，也是九点吃吗？

蒙琪琪~ 发表于 2012-12-23 23:37
<br/>我都是十二点之后才睡的，也是九点吃吗？

<br/><br/>首先，你就应该改一个作息时间，12点之后睡觉很伤身体，特别是女生，建议10点前睡觉，睡不着在床上躺着也行。在次，每天同一时间点吃达英，应该比较好

stone67879074 发表于 2012-12-24 10:37
<br/>首先，你就应该改一个作息时间，12点之后睡觉很伤身体，特别是女生，建议10点前睡觉，睡不着在床上躺着也 ...

<br/><br/>十点前？每天吃完饭都八点多了，十一点睡可能OK点