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[饮食营养]

32周B超,一切都符合孕周,就是腹围偏小两周!我的营养是不是太单一了?

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121004 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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32周+2天B超做完后,B超孕周是31周+5天,双顶径79,头围294,股骨长62,腹围257,体重1672G,大夫说孩子太瘦了!让我加强营养,但我感觉每天吃的东西都不少啊!三餐正常吃,每天4-5样水果,每天能喝大概8两羊奶,按理说也不少了,但我总结了一下,每天的主食就是小米粥,少量馒头,水果天天也都是那些,苹果,橙子,柚子,西红柿,偶尔吃点其它的水果!是不是我的营养太单一了,大家都是怎么吃的呀?我怕亏了宝宝啊!
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2
十一级宝宝 |
估计你宝宝要后面几周才发力长呢~~
<br/>我早上半斤鲜奶,全麦面包,水煮蛋,一把核桃。
<br/>中午一般是2两米饭,一条海鱼,蔬菜,紫菜虾米汤经常喝,偶尔豆腐汤或是排骨汤。
<br/>晚餐跟午饭差不多。
<br/>上午加餐就是一个橙。
<br/>下午加餐就是一根玉米棒。
<br/>晚上睡前一小时半斤热鲜奶泡即食燕麦片。
<br/>
<br/>在办公室偶尔吃吃蛋卷或是巧克力之类的零食。
<br/>从孕前108长到目前130斤了。尤其是上周,就长了三斤,前面都保持的挺好的,现在孕后期真是伤不起啊。
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冰儿蜻蜓 (楼主)
3
十一级宝宝 |
水漾蓝 发表于 2012-12-18 15:21
<br/>估计你宝宝要后面几周才发力长呢~~
<br/>我早上半斤鲜奶,全麦面包,水煮蛋,一把核桃。
<br/>中午一般是2两米饭,一 ...
<br/><br/>我觉得你吃的好像还没有我多哦,吃零食不好吧,特别是巧克力,虽然现在有人说吃巧克力孩子长大以后性格好,但也有反面的声音,所以还是不吃为好,再说吃这个容易发胖的!
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4
十四级宝宝 | | 来自WAP
你宝宝的头不大喔,我30周的双顶颈就78了,觉得你吃的好多啊,可能宝宝吸收得不多吧,都说后期长得快,放心啦,我现在吃的和孕前没区别,还好宝宝符合孕周大小。
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冰儿蜻蜓 (楼主)
5
十一级宝宝 |
妈咪的可爱宝宝 发表于 2012-12-18 18:14
<br/>你宝宝的头不大喔,我30周的双顶颈就78了,觉得你吃的好多啊,可能宝宝吸收得不多吧,都说后期长得快,放心 ...
<br/><br/>那是你宝宝的头偏大两周吧,我的双顶径和头围都符合孕周的!
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