我昨天刚买了一盒咀嚼钙片，好像叫保灵孕妇钙片的吧，那里面含维生素D的，回家给你看看看全名。。。

买含有维生素D的更有利于钙的吸收，你买安利的钙镁片最好在额外买一瓶维生素D，吃钙尔奇就可以了

一直在吃安利钙片，配合爱洛维也可以吧，因为里面也含维生素D

<br/><br/>维生素D通过每天晒一个钟头左右太阳 也能补充，最好是早晚不猛烈的太阳

我那会儿是吃的艾贝斯乳钙和纽曼思维生素D3

我吃的优生妈咪的，挺管用的

医生给我开的是卡奇尔，补维生素D的

当时建卡时测的骨密度，说是缺钙，然后医院配了两瓶钙片，真心难吃，我最讨厌吃咀嚼片了

生娃儿 发表于 2013-1-8 14:10
<br/>医生给我开的是卡奇尔，补维生素D的

<br/><br/>医生也是给我开这个。说钙尔奇会便秘，不适合我吃。