昨天宝宝满月了。从宝宝出生就一直担心不能母乳。我胸很大,但一直没有初乳。等宝宝出生五天后,月嫂每天给我催才能挤出一两滴。都急哭过,我乳头又大,而且扁,宝宝不肯吸,也吸不住,用侨正乳头她也不买账。而且乳房一直没有涨过。都做好了奶粉喂的准备了。但月嫂说肯定有奶的,让我用拔奶器坚持拔。试过以下办法,总结下效果 1、睡前边喝牛奶边泡脚,每天一直坚持,最近每晚木瓜炖牛奶。 坚持了十天左右,奶量有所增加,木瓜牛奶效果要好点。 2,鸡汤,甲鱼汤等各种汤水。对我效果不明显,通草猪脚也是,不明显。 3,定时多拔奶,每三,到4小时一次。特别是晚上多拔。这点很重要,效果不错。 4,一款匈牙利的催奶茶,不是地球妈妈哈,喝了三天效果显著。奶量增加明显,不知道停喝后能不能保持。 二十天时间,我从每天拔个二十毫升开时,到每次拔二十毫升,奶量一直增加,每次60毫升卡了一周后,又继续增长了,这几天每次能拔100到120,夜间能拔140,最高纪录170。 我会继续努力追奶滴,争取上班前能存下一堆的奶备用。 各位奶少的妈妈们,不管啥方法,最重要的是坚持多拔,亲喂的就多让宝宝吸。奶少的妈妈们,咱们一起加油哈。 |