你所谓的测量体温是不是指的基础体温？基础体温的话必须在早上睁眼不做任何事情很平静的状态下测的，另外如果你是为了用体温来衡量好孕或者排卵，要选择每天早上同一时间5分钟测量来完成，精准率是比较高的，拿我来说，我把自己和老公的手机定好闹钟，每天6：55开始测-7:00结束，我老公听见闹钟后就把温度计放我嘴里，7:00我自己拿出来看。当然你可以自己完成，前天晚上把体温计弄好放在伸手可触的地方，到时间自己拿起来量好了。还有你说三点测一回，七点测一回，你不可能每天都三点起床测量的对么？所以你选择固定时间。

最好是睡够6-8小时左右再量，而且每天差不多都是在早上的同一时间，一醒来就测。
<br/>这样会比较有对比性。
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hx003113 发表于 2012-12-12 15:00
<br/>你所谓的测量体温是不是指的基础体温？基础体温的话必须在早上睁眼不做任何事情很平静的状态下测的，另外如 ...

<br/><br/>非常感谢。我已经懂了。

不用客气，相互学习而已，希望咱们都好孕吧！