可以喝了哦，我也差不多36周开始喝的，最开始不要放多了，几粒就可以了，看看宝宝胎动有没有异常，没有异常就慢慢加量，异常就暂停不要喝了。我也是开始每天散步一个半到两个小时，听说爬楼梯挺管用的，但是对我来说不停爬楼梯会吃不消的，因为我家住7楼，我就是在外面散步

嘛嘛们什么时候开始喝茉莉花苞茶呀～～我已经３６周了，能喝了吗？

还有就是有没有产前运动可以推荐下啊，想顺产啊，医生建议多散步运动啊，但是没有什么头绪，５５５５５～～～

可以喝了哦，我也差不多36周开始喝的，最开始不要放多了，几粒就可以了，看看宝宝胎动有没有异常，没有异常就慢慢加量，异常就暂停不要喝了。我也是开始每天散步一个半到两个小时，听说爬楼梯挺管用的，但是对我来说不停爬楼梯会吃不消的，因为我家住7楼，我就是在外面散步