我吃的pregnacare max。其中每颗胶囊含300mg DHA。

说明书上写DHA对胎儿眼、脑的发育有好处，这个量适用于怀孕全过程及整个哺乳期。

所以你现在就可以吃了。

现在最重要的是叶酸，补DHA重点从怀孕3个月才开始，那时宝宝正好开始发育脑部，前三个月主要是分化各个器官和形成神经系统。

不过可以喝孕妇牛奶里面DHA 叶酸和其它微量原素都 有

蚂蚁牙黑~ 发表于 2012-3-15 21:38
<br/>不过可以喝孕妇牛奶里面DHA 叶酸和其它微量原素都 有

<br/><br/>谢谢了，有买孕妇奶粉，也吃叶酸了，我又怕补过了，都不知道怎么办才好

我怀老大的时候医生给我DHA的时候好像是月份大些了才开始吃的。刚开始就吃叶酸，喝牛奶，两个多月就开始吃维生素。

现在DHA都是通过合理膳食补得，4个月补钙，6个月DHA

11月预产期准妈妈加群 219378395
<br/>

happy小龙 发表于 2012-3-15 20:17
<br/>本帖最后由 happy小龙 于 2012-3-15 20:29 编辑 我吃的pregnacare max。其中每颗胶囊含300mg DHA。说明书 ...

<br/><br/>happy 小龙，你的pregnacare是在哪里买的呢？how much呢？

修改全国各科目考试成绩QQ：83748859百分百一次性通过，证书办理