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怀孕后睡眠质量严重下降

查看: 10522|回复: 44
1052244 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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最近几天每天晚上大概12点多就会清醒,然后一直醒到天亮,天亮后又迷迷糊糊的睡一上午,准妈们都是这样情况吗,这样真的好难受啊,饮食一点也不好,经常饿着吃不下东西真担心影响到宝宝发育
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2
爱心妈妈3 全职妈妈
天使宝宝 |
不知道你几个月了。反正我前三个月是没睡过一天囫囵觉。现在月份大了更是一晚上起来三四遍,不是小便就是喝水,10点躺下,几乎是11点多才睡着,2点开始一个小时起来一遍,一直到早晨五六点,再起来坐着睡。因为左右两侧换着睡觉胯子疼
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〆口水娃 (楼主)
3
五级宝宝 |
淘妮的宝宝 发表于 2012-12-2 15:02
<br/>不知道你几个月了。反正我前三个月是没睡过一天囫囵觉。现在月份大了更是一晚上起来三四遍,不是小便就是喝 ...
<br/><br/>45天,都快变成猫头鹰了
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4
爱心妈妈3 全职妈妈
天使宝宝 |
〆口水娃 发表于 2012-12-2 15:11
<br/>45天,都快变成猫头鹰了
<br/><br/>不行就白天补觉。
<br/>晚上睡觉时候热水泡脚,喝杯牛奶,听舒缓的音乐试试
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5
八级宝宝 |
我现在才5个月,每天睡觉都煎熬一样...一宿能做好几个不同的梦,还都是烧杀抢掠的...要么就是起夜上厕所,有时起来一次就很难入睡了,就这么一直睁眼到天亮的时候也不在少数!哎!
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6
八级宝宝 |
不过每晚起一次,这个从有到现在一直都有滴。进入孕晚期睡眠质量要差不少,现在要醒两次了哎em27
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7
九级宝宝 |
我六个月了..都没有那个晚上好睡过....
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8
七级宝宝 |
我37天,半夜三点多就醒,然后就基本睁着眼睛到天亮。
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9
七级宝宝 |
我也是,从知道怀孕开始,每天晚上能早早睡着,但是一到两点左右让尿憋醒,起来就很难再睡着了,翻来覆去的处于半睡眠状态,还作些乱七八糟够恶心的梦,到现在十几天了,可悲啊!不知道什么时候能改善啊em25
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10
八级宝宝 |
痛苦的夜晚是一个接一个!好难熬啊
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