早上一杯水，隔两天一次淡蜂蜜水。我的肠胃就很好。

田家乖宝宝 发表于 2012-3-14 19:54
<br/>早上一杯水，隔两天一次淡蜂蜜水。我的肠胃就很好。

<br/><br/>最近早晚都喝两杯蜂蜜水还吃水果，还是不太好啊，郁闷

也别喝太多甜的哦。那么就试试清水煮蔬菜吧。多喝菜汤，又补维生素，又通便呢。

多吃素，不会便秘的

多喝水，多吃水果应该会好点！！

要多吃点素菜，隔几天就吃点芹菜。这样自然就不便秘了。我就是这样，到目前还没有便秘过。每天早起就解决掉了。嘻嘻。对了，如果真的便秘了你可以熬点银耳汤喝，见效很快而且对宝宝也好的。

孝慈 发表于 2012-3-15 10:03
<br/>多吃素，不会便秘的

<br/><br/>多吃香蕉牛奶。预产期和我是一天哦。

每天一个苹果~

我每次连续吃三个桔子，就拉肚子。如果便秘的话，应该可以试一试。