我宝宝只要喝了奶练抬头时就吐奶  我都是趁他早上高兴时空腹练

趴着的时候压力太大，胃内容物会挤出来的……得趁着空腹的时候趴着啊~我家宝宝都是在吃完奶两小时后才敢让她趴着的~

我家就给练了一两次，我就没给练啦，后来自己抬的挺好的

刚吃完奶可不要练。开始时把孩子趴在床上，可以再脑袋下面垫个枕头，帮孩子把两只小手放在枕头上，辅助一下，不行就翻正来，慢慢孩子硬实点自然会仰头。