孕妇须知：注意饮食！避免二手烟的危害。适量运动，定期孕检，多吃水果，保持心情舒畅。
1、防辐射，现在电器太多，不得不防。
2、不要住高楼，孕妇爬楼很累的，实在没办法的可以少下楼，适当走动。
3、营养跟上，如果孕期反应很大的，吃不了东西的，可以买孕妈妈奶粉，不过要注意品牌。
4、少吃多餐，这样有助于吸收营养；水果不要太多，有条件的可以每天一个猕猴桃（水果之王嘛）