莲子孕妇可以吃，但要少量吃，莲心味苦，性寒，所以吃的时候要剔除莲心。。

人说莲子安胎啊~

我每天早上都喝莲子榨的五谷浆，现在五个月，一切正常，不是说莲子是保胎的吗。

嗯，我也吃啊，我每天早上都吃含连子的五谷杂粮粥，现在进入22周了

常吃红枣花生了莲子红豆一起煮的粥，而且每次lpp都盛好多莲子，没关系哦~

早上刚吃了 莲子红枣汤。。。。

嗯，那我就放心了，多谢大家的经验分享

我中期的时候天天吃，我们那种的都摘的新鲜的，我现在39周+3了。。
<br/>

没事吧，我和莲子银耳百合汤的，润燥的
<br/>
<br/>