没有JMS 知道吗？

今早大概5点多，我睡醒就测了体温是36.4； 之后没有怎么睡着，到6点闹钟叫，我又测了体温是36.9。我应该用哪个体温？

2．  
我末次10.24， 周期29天，在多个网站上测试PL期，最长的是4-14号，在一个美国妇科医生的网站上根据过往3个月的例假日期测得最短的PL 预期是6-8号。 3．  
我从11.4
号开始用PLSZ测，4， 5 号都有单色粉线，而且5号比4号的颜色深了些，但是未到强阳。6号晚上测，颜色却突然转淡。

4．  
4，5 号都有白带拉丝，但是这次出现拉丝的时间不长，只有2天。上个月有3天。 从下面的体温变化我还看不出PL迹象，还是我测量体温的方法不对？？ PLSZ  为什么在6号突然变淡了？是提前排了，还是我这个月没有PL？ 我心里乱极了，很多疑问

没有JMS 知道吗？