到现在还没有抽筋的情况发生，不过同事都提醒我说这个月份该多喝奶补钙了呢~

李梦龙 发表于 2012-11-8 11:28
<br/>到现在还没有抽筋的情况发生，不过同事都提醒我说这个月份该多喝奶补钙了呢~ ...

<br/><br/>我每天都喝奶啊！早上我婆婆给我做牛奶泡米饭呢 ！是大米和小米煮的很烂那种 然后加牛奶吃的呢！就是半夜右腿抽筋！郁闷中！还没看医生呢。

不用刻意去补钙，就是每天坚持喝牛奶就好了！
<br/>如果补钙多了，孩子骨骼太硬不好生~我孕期没有补钙！

水无常势 发表于 2012-11-8 11:36
<br/>我每天都喝奶啊！早上我婆婆给我做牛奶泡米饭呢 ！是大米和小米煮的很烂那种 然后加牛奶吃的呢！就是半夜 ...

<br/><br/>我基本上一个周才喝一次奶，本来也不太愿意喝，汗~