你还有一个月别紧张，主食控制，油盐控制，肉肉少吃，吃完运动，应该就能下来！

不用打针，吃硬点的米饭，餐后半小时运动运动，要微微出汗，平时注意注意就好，不用担心的

195295255 发表于 2012-11-5 16:07
<br/>你还有一个月别紧张，主食控制，油盐控制，肉肉少吃，吃完运动，应该就能下来！ ...

<br/><br/>谢谢亲。总有种晚节不保的感觉。呵呵。
<br/>以后要少吃多动了。。。

乐园小cathy 发表于 2012-11-5 16:42
<br/>不用打针，吃硬点的米饭，餐后半小时运动运动，要微微出汗，平时注意注意就好，不用担心的 ...

<br/><br/>谢谢亲。天冷之后确实变得懒了。哎。宝宝大十天，多少有些担心了。。。

看来餐后散步有效，今早破纪录5.3，早上吃了两个肉包和紫菜汤，吃完饭开始收拾家收了近一个小时。餐后6.3。老公很欣慰，家务活又被我接手了。

哎，不好控制啊！
<br/>中午炸带鱼，香菇油菜，一个馒头。
<br/>餐后7.7。

然然加油 发表于 2012-11-6 14:28
<br/>哎，不好控制啊！
<br/>中午炸带鱼，香菇油菜，一个馒头。
<br/>餐后7.7。

<br/><br/>不能吃油炸东西的，加油。。

然然加油 发表于 2012-11-5 20:37
<br/>谢谢亲。天冷之后确实变得懒了。哎。宝宝大十天，多少有些担心了。。。 ...

<br/><br/>还有20天你就足月了
<br/>胜利在望啊
<br/>我现在生了以后血糖已经正常了

晚上老公有酒局。
<br/>自己摊了两个鸡蛋饼，中间邪恶的加了薯愿当脆饼，秤了一下290g。
<br/>饭后收拾加在屋内溜达。
<br/>血糖6.3。
<br/>嘻嘻，走路果然管用！不过，晚期运动，好累！直接卧倒了。